RU | EN

Спортивная гимнастика – вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. Программа тренировок, помимо силовых и координационных навыков, развивает морально-волевые качества, умение преодолевать страх, формирует способности выполнения сложных элементов и их соединений. Подготовка, которую получает гимнаст даже начального уровня, позволяет ему успешно освоить любой другой вид спортивной деятельности.

Учитывая высокие предъявляемые требования к занятиям на профессиональном уровне, которые абсолютно недоступны для большинства, основной целью данного проекта является построение комплексной системы тренировок, включающей обучение элементам спортивной гимнастики, обязательным занятиям на открытом воздухе, бегу, закаливанию, а также дополнительные мероприятия, направленные на обеспечение всестороннего развития.

Такой подход полностью исключает все негативные аспекты, характерные для профессиональных спортсменов: повышенная вероятность получения травм, отсутствие времени для получения качественного образования, трудности с применением спортивных навыков после завершения карьеры и т. п.

Мы гарантируем применение индивидуальных методик, которые обеспечат формирование всесторонне развитой личности, способной выполнять сложные задачи, требующие умственного и физического напряжения. 

Подборка тренировочных моментов (Эмин Озкан, 8 лет)

Где можно получить информацию и начать занятия в Киеве?

Вы можете задать любой вопрос через форму обратной связи в разделе «Задать вопрос» или по телефону (можете задать вопрос в Viber/Telegram): +38 073 666-0-999 (г. Киев). Основное информационное наполнение производится в нашей группе ВКонтакте и на канале YouTube. Также рекомендуем посмотреть раздел «Новости». Сведения о тренерах находятся на странице «Тренеры». Возможно проведение занятий на английском языке.

Условия участия:

  • спортивная гимнастика (в варианте общеразвивающей подготовки) + дополнительные тренировки на открытом воздухе (бег, ОФП и т. п.): 12 тренировок в месяц от $200
  • спортивная гимнастика (профессиональный вариант): бесплатно при соответствии предъявляемым требованиям и наличии мест в группах
  • проведение занятий для взрослых возможно только в следующем формате: 4 индивидуальных тренировки за $200
  • тренировки в горной местности/на море проводятся несколько раз в год – условия участия уточняйте отдельно

Мужская юношеская гимнастика на Чемпионате Европы 2016

Женская юношеская гимнастика на Чемпионате Европы 2016