RU | EN

Контакты

В Голосеевском районе тренировки проводятся в спортивном зале, расположенном возле ст. м. «Выставочный центр». Также занятия проходят в спорткомплексах ЦСКА (ст. м. «Вокзальная») и Авангард (ст. м. «Дорогожичи»). Всю необходимую информацию вы можете получить по телефону (Viber/Telegram): +38 073 666-0-999

Общие вопросы

Я могу отвести ребенка на обычную гимнастику. Чем у вас лучше?

Можно найти спортивную секцию еще дешевле, но там будут следующие условия: 20-30 человек в одной группе и абсолютно замученный и незаинтересованный тренер. При этом невозможно добиться спортивных результатов даже среднего уровня. Если выбрать более профессиональный подход, направленный на подготовку к соревнованиям, то большинство желающих будут отсеяны в результате жесткого отбора, а те, которые его пройдут – должны заниматься только в специализированных залах 5-6 раз в неделю, что приведет к проблемам в образовательном процессе и увеличит риск получения травм.

Средние ценовые варианты предполагают более адекватный подход с расчетом на то, что занимающиеся никогда не станут профессиональными спортсменами, но при этом не обеспечивается разностороннее развитие (нет тренировок на открытом воздухе, полезных заимствований из других видов спорта и т. п.).

В нашем проекте, обеспечивается комплексный подход, рассчитанный на формирование особого тренировочного режима, использующего самые эффективные методики обучения элементам спортивной гимнастики в выбранных видах и специальной физической подготовки, а также универсальные развивающие упражнения и закаливающие процедуры.

Насколько часто необходимо заниматься для достижения ощутимых результатов?

Рекомендуемая частота тренировок – 3 раза в неделю. Длительность перерывов – 1-2 недели после 2-3 месяцев интенсивных тренировок.